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玫瑰花茶怎么好喝（玫瑰花茶的喝法）

来源：互联网时间：2023-06-16 23:00:12

(资料图片仅供参考)

解答：

1、茶可以用枸杞浸泡。

2、玫瑰花性甘、苦、温，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能暖人心肝血，缓解体内的抑郁情绪，具有镇静、舒缓、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间经常会有一些情绪上的烦躁，喝玫瑰花可以起到调节作用。如今，工作和生活压力越来越大，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花来平复和稳定情绪。

3、玫瑰花具有很强的行气活血、化瘀和脏腑功能。我们通常所说的症状，如面色苍白或脸上长斑、月经失调、痛经等。都与子宫或面部气血运行异常和停滞有关。一旦气血运行正常，自然会让你面色红润，身体健康。要达到这个效果，具体措施是：每天取玫瑰花15克，加水喝，气虚者可加3~5个大枣或9克西洋参；肾虚者可加枸杞15克。

4、浸泡玫瑰时，可以根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。需要提醒的是，玫瑰最好不要和茶一起喝。因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花的疏肝解郁效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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